söndag 31 augusti 2008
Morgonpigg
Det blev godis till frukost i sängen, samma godis som jag åt som kvällsmat! Mums, men jag undrar varför jag inte handlade mer choklad. Blev bara massa likadana. Surt till förbannelse, shit, nästan så att munnen gör ont. Hade jag ätit alla så hade jag nog inte haft tänder kvar att äta med i framtiden.
Nej, nu skall vi se, frukost avklarad. Kaffet var gott men inte så mycket. Kanske skulle man duscha, jag får tajma in en bra paus i radiosändningen, när en låt spelas eller så..
Idag kommer mamma hit..
går inte bra detta.
Imorgon är det dags för morgongänget, som sedan hette gänget, som sedan bytte namn till morgonprogrammet och som nu kommer heta rivstart, att ha premiär. Jag har redan ställt klockan. Tänk vad värdelöst att jag inte sover redan.
pratade med en granne precis när jag kom hem. Om löpningen och så. Jag sa att jag sprungit från jobbet. Efter ett jag så frågar han:
-Var jobbar du?
-Bäckebol.
-Buchebel?
-Nej, bäckebol, IKEA.
-you are crazy man! Trodde du sprungit från Backaplan! Idiot..
alla förstår inte tjusningen med att springa :)
efter tidig morgon kommer tidig kväll?
Det är inte varje dag som jag klockan 19.37, som klockan råkar vara nu, kan skriva att jag varit vaken i ganska precis 14 timmar. Känns bra underligt med.
Jaha, det är verkligen inte lite hurtigt idag. Efter detta tidiga uppvaknade så blev det joggning till jobbet. Benen svarade lika bra som en döv telefonist. Varmt var det dessutom. Men jag tog mig till jobbet och kände mig pigg och glad. Så glad att jag ca 7 timmar senare valde att även springa hem.. Eller, nja. Eftersom jag sa till mina köpcentrum-kollegor i busskuren inte skulle med samma buss som mig så var jag tvungen att säga något ballt när jag åkte före dem, valet blev: Jag hoppar av om, ehh, 3 hållplatser och springer... Shit vad man kan kan säga dumma saker...
*Wahooo!! Barcelonas första match för säsongen är på tv... asballt!*
Så, väl på den där bussen så började tanken sjunka in... skulle jag springa eller skulle jag de inte. Jag menar, det var ju inte direkt som om mina köpcentrum-kollegor direkt trodde mig när jag sa det jag sa. Men sagt och gjort, 3 hållplatser bort, det innebär Friedländers Gata. För att göra det trovärdigt så mms:ade jag även en bild på mig på hållplatsen till en av dessa kollegor. Denna:
Hur skulle någon annars tro mig. I ett lugnt tempo skulle min hemfärd ske, men ack nej. I ett tempo snabbare än jag någonsin klarat milen på började jag, när jag sedan skulle lugna mig lite, då gick det bara fortare av bara farten :)
Men det var också nu som det började göra ont, och jag som aldrig haft kramp tror att detta var det närmsta hittills. Mina sockar som är specialare mot skoskav (som jag aldrig har haft) har en tendens att bli så varma att det känns som om man brinner. Så dessa blir min personliga sak om jag någonsin kommer med i Expedition: Robinson. Krävs bara en snabb spurt så har man jobbat upp nog med värme för att tända blöt ved. Samtidigt som jag faktiskt sitter och är stolt över mig så är jag lite irriterad, jag kunde nämligen inte få mig själv att stanna. Även om farten i vissa fall var så sölig att man skäms så joggade jag hela vägen och det syns nästan på "efter-bilden":
*aldrig är ljudet av grus så välkommet som när man springer hemmåt och det smattrar under föttern vid backaplan*
Så, nu när maten är uppäten och jag vilat lite så blir det dags för duschen och lite städning. Se vilken tid jag lägger mig idag då :)
Cowabunga!
lördag 30 augusti 2008
Tidig morgon
Det är annars en skön känsla att vakna utan krav på att gå upp. Jag brukar associera det med tidiga morgontimmar i Svappavaara, på vintern (det blev ju aldrig mörkt på sommaren). När man vaknade tidigt, under ett täcke som hade en temperatur i perfekt symbios med kroppen. I ett rum som var bäcksvart. Men utanför hördes ljudet av (säkert också detta som väckt mig) en baklastare som kämpade med snön som lagt sig under natten. Saftblandaren på maskinen lyste upp rummet med orangefärgade ljuskvastar. Det var helt klart ett win-win läge. Jag kunde ju somna om men hade samtidigt inget emot att vara vaken. Som om kroppen fick göra som den själv ville i den takt som passade bäst..
fredag 29 augusti 2008
nytt eller..
tisdag 26 augusti 2008
måndag 25 augusti 2008
innebandy
Spelat innebandy och fått hårda skott på mig, märken överallt och nästan öppna sår... jag försökte fota, men det gick sådär.. och eftersom det inte syns så skall jag inte klaga.
Hoppas att jag blir trött snart.. vindbyxor och jacka.. ja, snart blir det jobbet!
Jo, jag orkade fota... svider dock bara lite..
Xiao!
söndag 24 augusti 2008
så sent..
midnattsloppet
Peppad först när det var 5 minuter kvar. Trängseln var överkomlig. Orken ganska dålig och väldigt varierande.
Nej, det är nästan så att jag borde ta och tvinga ut mig själv och träna, som straff. Men jag tänkte att jag skulle äta frukost istället...
Mer info om midnattsloppet kanske kommer..
lördag 23 augusti 2008
seg och hungrig..
Verkar som om frukosten är slut med, så jag får väl gå och handla såhär på morgonkvisten. Det får bli en städmorgon innan jag springer..
tisdag 19 augusti 2008
spontant
Har ni någonsin chans att se "reklamen" för Tornado ljusutblåsare, så gör det. Bättre parodi på reklam finns inte.
Sedan så är inte "To close for missiles, switching to guns.." en fackterm för trafikflygare!
måndag 18 augusti 2008
ledig aktiv dag...
Målning klar, innebandypremiär avklarad, nudlar med biffsmak som kvällsmat och morgonprogrammet på web-tv.. Blir det bättre?
Tja, jo, givetvis, men det kan det alltid bli. Man hade kunnat ta bort att det faktiskt gör ont i kroppen efter träningen. Man kan exkludera att jag har lite städning kvar i svalen. Hade kvällsmaten bestått av oxfilé hade det kanske varit godare och web-tvn hade kunnat vara av bättre kvalitet.
Men för nu, så är jag bra nöjd..
fredag 15 augusti 2008
inte klar idag heller..
Det stör mig också att det måste ta så länge att måla. Jag fixar och målar. Tejpar och slipar. Blir det klart? Nej, det blir ju inte det. Det stör mig.
Spelade idag med, gutarr-hero alltså.. såg ut ungefär såhär. Minus det gröna och musklerna. Ilskan var nog densamma. Borde kanske börja boxas igen..
*För övrigt så är filmen hulken på tv nu. Eller... det är den som är filmen mellan reklamerna*
- Se Hankock
- Se Dark Night
- tvinga Kinnge att se Nykeln till frihet
- måla klart
- springa (skall vara stående inslag, räcker inte med en gång)
se vad man är slö när man är ledig..
Kunde svaret varit bättre!?
Jaha, vad gör man bäst när man är ledig? Som vanligt blev det inte mycket. Men en tävling (när det finns möjlighet att tävla, då gör vi det) med Kinnge. Gutarr-Hero och låten "my name is Jonas" stod på menyn.
man skall inte ropa hej... ja, det ordspråket gjorde sig gällande..
Vissa ideér är bra, andra är dåliga. Ibland gör man bra saker, ibland dåliga. Alla får givetvis göra som de vill. Men för att komma med ett gott råd; drick inte gärna absint kl. 5 på morgonen innan du lägger dig. Det ger dig inget innan sömnen och defenitivt en jobbig eftersläng när man vaknat. Så, även om det känns lockande så Skippa kl.5-absinten.
Nej, nu skall jag vänta ut matchen och sedan se om jag inte kan göra något nyttigt.. sedan kan det bli intervall.. Något som jag inte alls ser fram emot..
tisdag 12 augusti 2008
snabb som blixten!
Visserligen skall man ha i åtanke att jag sprang snabbare än någonsin på den sträckan, att det tempot var högt rakt igenom. Att jag faktiskt sprang på min näst snabbaste kilometerhastighet någonsin, på en 8,5km-slinga. Känns faktiskt bra. Så nu, efteråt. Då skall jag inte klaga nämnvärt :) Roligt är att jag lyckas hålla tempot uppe.
Blir en del snack om löpning för min del.. undra om det beror på att jag faktiskt gör något annat, kontinuerligt alltså, än att jobba på min fritid. Men men, det har väl också att göra med att jag faktiskt aldrig trott att jag skulle lösa att springa... Men oj vad det kan vara kul... Även om det samtidigt är lite ensamt. Som idag, klockan var mörkt på himlen och jag sprang slättadamm. Visserligen var det upplyst av lampor, men mörkt trotts detta. En ganska mysig idyll om man uppskattar filmiskt mörka men, av svagt ljus, upplysta platser a lá David Lynch.
2 gånger tittade jag mig över axeln för att se om jag var förföljd. Tur för de icke-existerande förföljarna att de var just icke-existerande.
Vissa gånger kan det vara dumt att följa takten i en låt. Speciellt om det råkar vara uppförs och takten går omänskligt fort! Nu vet jag till nästa gång... Vad jag också märkte var att det var svårt att hålla tempo sista biten när alla snabba låtar var slut. Det måste åtgärdas till nästa gång..
Nej, börjar tidigt imorgon, så jag lägger mig.. snart..
Seg nu..
Jag fick för mig att det var dags att korta av håret igen, lika bra. Annars växer det sig bara jobbigt långt och så. Hemskt. Men visst kan man se en antydan av vikar.. ja, det tror jag..
Nu när jag återigen är ensam i lägenheten och när jag börjar bli trött så vet jag inte om jag orkar ta tag i det sista som jag inte hann städa innan far dök upp. Även om det inte skulle ta så länge. Men jag tror jag tar det en annan dag, förhoppningsvis imorgon. Även om jag nu börjar tidigt.
Tidigt får inte vara ett hinder, jag skall själv upp tidigt nu ett tag, hoppas jag. Jag skall bara ta och anmäla mig. Titta närmare på det idag och imorgon. I'm a military guy!
Nu skall jag ta det lugnt, i en sådär 20 minuter. Sedan är det dags att ta springa lite. Hoppas att det börjar regna... jag har alltid velat bli genomblöt..
Nästa gång; split vision...
söndag 10 augusti 2008
Duktig idag..!
Pappa på besök idag. Jobbbar länge imorgon så han får försöka valla sig till marstrand själv. Även om jag gärna följt med. Men sådant är (som så mycket annat) är livet.
Gissar att det tog honom en kvart eller så innan han började diska. Nu skiner spisen och diskbänken mer än på länge. Samtidigt som jag tvättat ett 10tal maskiner tvätt och dammsugit och skurat. Slängt skräp och plockat undan. Sprungit idag med. Blev bara ca 5km, det blev lite väl sent och jag var inte på superhumör för det. Men i övrigt en bra dag i flitighetens tecken!
En underlig känsla infann sig när jag då satt här i min soffa, med nedsläkt rum. En öl i ena handen och rökt sik på ett fat. I ett städat vardagsrum. Det kändes som rätt på något sätt, lugnt och skönt. Jag vet inte ens hur jag skall förklara det.
Nu sitter jag iaf här, med en hund brevid mig. Min lilla erfarenhet säger att det är en Golden. Den 11-åriga Tanja. För övrigt det namn jag skulle fått om jag var född tjej. (Iaf vad jag har för mig, eller har jag fel mor?) Katterna gillar inte Tanja. Bus sitter uppe på garderoben och surar, Silas har placerat sig under sängen lite kaxigt. (Ett ställe som jag defenitivt glömt städa på de senaste gångerna jag städat)
Nu skall jag bara hämta lite tvätt, så jag sedan kan lägga mig och sova. Det är upp tidigt som gäller. Jobba - jobba - joóbba...
Skall bara äta jordgubbar med grädde! :)
visst hejar man!!
Shit shit.. en svenska som heter Emma Johansson kämpar.. heja heja!!!
Det verkar bli medalj!!!
2:a!!
Det är underligt hur påverkad man blir...
lördag 9 augusti 2008
städdagen som försvann...
Den vinner som är trägen, den förlorar som ger upp... Ja så sjöng han den där Lars. Precis när det behövdes som mest. Precis när orken var på väg att slänga in handduken och eftersöka busskort. När det inte längre gick fort och när håll och mjölksyra närmade sig. Lars lite snabbare låtar lyckades förresten komma irad när jag sprang och jag ökade tempot. Sista hundra metrarna var jag nere i en hastighet 3.30 per/km.
Det är förreten underligt det där. När man räknar resultat i tid. Då sänker man ju sig när man blir bättre.. Men i de flesta andra sporter höjer man ju sig. Ökar cm i höjdhopp, längdhopp mm.. äh..
Jag lyckas städa lite iaf. Disken är diskad nu, eller, jag har fyllt diskstället. 3 maskiner snart. Tänk vilken skön känsla att ha inget i materialvärde.. bara ett enmanstält som var vattentätt och en sovsäck :)
Nu börjar jag bli lite trött. Så jag slår på en sista låt. Väntar på att tvättmasiknen skall bli klar, sedan lägger jag tvätten i torktumlaren, väntar någon timme och sedan tar jag upp tvätten... ... ... vänta nu. Då kan jag ju lika gärna vara vaken ett tag till. Verkar ju inte som om jag får lägga mig ännu iaf...
Tvättstugor får man anpassa sig efter. Det går förhållandevis fort. Men tid, ja, det tar det..
Eller som Micke säger. "Tiden finns bara du inte tänker på den.."
fredag 8 augusti 2008
080808
*Jag gör sudoku som en maskin numera..*
Jag får eventuellt besök igen, eller fler från norr dyker upp. Denna gång är städning en nödvändighet. Panik panik.
Jag får inte ihop detta... alls... men folk har löst värre problem... jag måste duscha.
Shit, 9 ägg i min kyl är bäst före imorgon, jag som har svårt för sådant.. jaja, 4 till frukost med andra ord...
måndag 4 augusti 2008
2kg twix, snickers mm
Tja, vem har inte avundsjukt tittat på de som man passerat som haft en stjärnvinst under armen. På bussen, på spårvagnen. Påväg till/från liseberg. Nej, det blev inte en Marabouchoklad i tavelstorlek. Inte heller en sopsäcks-size chipspåse. Men en plastflaska med massa goda choklad är aldrig fel. Mums, säger jag som inte ens smakat..
Haha, iofs har jag ätit Twix sedan det en gång i tiden hette Raider..
Nej, om man skulla se om man kan sova..
*Hmm, hur viker man en ko? Tja, lättare nu när den saknar ben* /En kund handlar koskinn, låter lite rått :)
har vi drabbats av syndaflod?
*Övertygad om att allt med Tommy Svensson vid mikrofonen skulle gå hur bra som helst*
Givetvis var det nödvändigt av bussen att lämna hållplatsen 2 minuter innan jag lyckades med bedriften att dyka upp. Måste varit motvinden som sinkade mig. Första bästa buss tar en dessvärre inte hela vägen fram, så då är det bara att gå. Gå kan man göra med blandat resultat. Att döma av uttrycket i ögonen så tycker jag inte att det går sådär överdrivet bra för mig just vid tillfället. Men bara ett bar minuter efter den är tagen så har jag slutat bry mig och hoppar istället omkring i vattenpölar och skrattar av elendet.
Eller som Kalle på jobbet sa; Ibland behöver man bara ge upp...
*Inlägg 101.. 101 är också modellnummret på terminatorn som Arnold spelar, samt antalet dalmatiner i en film...